Zasada pierwsza – przeczytaj skład produktów kosmetycznych. Producent kosmetyków umieszcza tam wszystkie substancje wprowadzone do produktu. Kolejność ich umieszczania na liście oznacza zwykle ilości jakie zostały wprowadzone. W górnej części listy znajdują się substancje których jest najwięcej, natomiast składniki wypisane przy końcu są zastosowane w najmniejszych ilościach. To bardzo dobry sposób na sprawdzenie ile np. kofeiny faktycznie znajduje się w preparacie antycellulitowym oznaczonym widoczną naklejką „zawiera kofeinę”.

Zasada druga – sprawdź ilość środków konserwujących. Ilość środków konserwujących w produktach kosmetycznych powinna być ograniczone do minimum. To samo odnosi się do składników zapachowych. W szczególności należy zwrócić uwagę na zastosowaną ich ilość, ponieważ mogą powodować reakcje alergiczne lub podrażnić skórę.

Zasada trzecia – wszelkie reakcje alergiczne skonsultować z lekarzem. Podczas każdej reakcji alergicznej na kosmetyki, przy widocznych zaczerwienieniach, pigmentowych plamach czy pokrzywce najlepiej jest się skonsultować z lekarzem rodzinnym bądź dermatologiem. Dzięki temu dowiemy się na jaką substancję jesteśmy ewentualnie uczuleni, co wywołuje naszą nadwrażliwość i czego powinniśmy unikać. Dzięki temu reakcja alergiczna będzie unikana przez niestosowanie kosmetyków z czynnym alergenem. Zaoszczędzimy sobie i cierpień i niepotrzebnego wydawania pieniędzy na kosmetyki uczulające nas.

Zasada czwarta – zakupić kosmetyki do skóry wrażliwej. Jeżeli nasza skóra jest bardzo delikatna i łatwo ulega podrażnieniom dobrze jest kupować kosmetyki z przeznaczeniem dla skóry wrażliwej. Te bowiem powiadają niską ilość alergenów i nieco przyjemniejszy zapach. Preparaty tego typu dodatkowo zawierają substancje kojące, łagodzące podrażnienia, zwalczające uczucie suchości, swędzenie i zaczerwienienie.